Bist Du bereit für Deinen nächsten Schritt, Dein Next Level You? Veränderung... per Definition beschreibt sie „einen Vorgang oder Zustand, bei dem etwas in seinem Erscheinungsbild, seiner Beschaffenheit, seinem Zustand oder seiner Struktur abweicht, sich wandelt oder neu gestaltet.“Es klingt so banal und einfach. Doch warum fühlt sie sich für den ein oder anderen manchmal so schwer an? Vielmehr anstrengend als…

Innere Stabilität: Vom Funktionieren ins Leben. Vielleicht kennst du diesen Zustand: Du funktionierst. Nach außen klar, leistungsfähig, verlässlich. Du triffst Entscheidungen, übernimmst Verantwortung, hältst Dinge zusammen. Und gleichzeitig läuft innen etwas anderes. Der Druck ist konstant da. Du fühlst ihn. Du spürst ihn. Er führt dich. Deine Gedanken hören nicht auf. Dein Körper steht unter Spannung, selbst dann, wenn eigentlich Ruhe…

Coaching - Und wozu soll das gut sein? Die meisten Menschen glauben, sie bräuchten kein Coaching. Sie funktionieren ja. Sie treffen Entscheidungen. Sie kommen durch den Alltag. Und genau darin liegt das Problem. Denn Funktionieren ist Durchschnitt. Funktionieren ist im Alltag feststecken. Funktionieren ist nicht die große Liebe. Funktionieren ist nicht der Erfolg. Funktionieren ist nicht den Tag irgendwie auf die…

Ein Abend mit Klarheit, Stärke & Tiefgang. Wenn der Alltag keine Pausen mehr kennt. Ankommen. Durchatmen. Entspannen.Ein Rückblick und ein Ausblick auf Taste & Talk by EmpoweredYou | Coaching Ostholstein vor Ort Erschöpfung hat viele Gesichter... An diesem Abend ging es nicht um Vorträge. Nicht um Methoden. Nicht um noch mehr Input. Der Abend ging um etwas, das im Alltag vieler…

EmpoweredYou Das „PSI"-Programm: Next Level You von EmpoweredYou: Innere Stärke - dein Weg basiert auf einer wissenschaftlich fundierten Diagnostik durch die PSI-Theorie für Menschen, die mehr Klarheit, Orientierung und innere Stärke suchen und verstehen, dass Entwicklung ein Prozess ist.. Das Programm richtet sich an Menschen, die nicht „funktionieren“ wollen, sondern Ihren Weg bewusst wahrnehmen, wählen & verändern möchten, um echte persönliche…

Veranstaltungsreihe Life-Balance – auf in den Jahresendspurt Die nächsten kostenfreien Events stehen vor der Tür!Nimm dir jetzt Zeit für dich, für Klarheit & innere Stärke!Der Dezember birgt noch mal Potential mit den Events: Part III – Glücklich sein – Was heißt das eigentlich? Mittwoch, 03.12.2025 16:00-18:00 Uhr Haus des Gastes Wenddorf 1 23749 Grube Fühlst du dich im Alltag oft gestresst,…

Trauer Wenn wir genau hinsehen,finden wir sie in vielen Gesichtern Trauer – per Definition „eine emotionale Reaktion auf einen Verlust. Sie ist eine Bewältigungsstrategie, wenn wir einen geliebten Menschen verlieren.“ Auch die Erinnerung an einen solchen Verlust kann Trauer auslösen. Sie umfasst Gefühle wie Niedergeschlagenheit, Schmerz und manchmal auch Schuld.1 Sie zeigt sich auf verschiedene Weise: durch Antriebslosigkeit, Leere, Schlaflosigkeit oder…

Veranstaltungsreihe Mach Schluss mit Dauerstress und Zeitnot – hol dir neue Energie & GelassenheitIm Oktober starten zwei meiner vier kostenfreien Events – offline.  Part I – „Gelassen statt geladen“ Donnerstag, 16.10.2025 16:00 Uhr Haus des Gastes, 23749 Grube Der Begriff Stress ist in unserem alltäglichen Leben fest verankert. Oft merken wir gar nicht mehr, wie gestresst wir sind – bis es…

Dankbarkeit …weil sie den Blick auf das Wesentliche schärft! Dankbarkeit – ein mächtiges Wort, welches mehr und mehr in Vergessenheit zu geraten scheint und gleichzeitig ein Wort, welches in so vielen wissenschaftlichen Disziplinen Einzug gefunden hat, in denen darüber diskutiert wird, was Dankbarkeit bedeutet und wie sie allgemeingültig definiert werden könnte. Doch scheint es so, als würde dies in Anbetracht der…